In der heutigen Zeit wird uns viel an Trends aufgezwungen, sodass wir uns schnell verurteilen, wenn wir mal nicht gesund essen oder mal einen Abend entspannt auf dem Sofa verbringen. Aber so sollte das nicht sein. Denn wir alle haben…
Kennst Du das auch, die aufsteigende Angst vor Ablehnung? Die Angst, in der Gruppe nicht dazuzugehören, weil man denkt, nicht genug zu sein. Mit der Angst vor Zurückweisung hat schon fast jeder Bekanntschaft gemacht. Auch mein heutiger Gast Christina Neumaier.…
Eine Hypnosetherapie kann bei der Heilung einer Essstörung sehr gute Erfolge erzielen. Ich selbst habe vor einigen Jahren Hypnose für meine Heilung ausprobiert. In der neuen Folge des SoulFood Journey Podcast habe ich Verena Böer zu Gast. Sie ist Heilpraktikerin…
Hand aufs Herz, wie oft bist Du in Deinem Kopf und machst Dir damit den Moment kaputt? Das geht super vielen so. Yvonne Schönau kennt das natürlich auch, denn Sie war früher selbst viel zu verkopft und konnte kaum Entscheidungen…
Monday Motivation gibt dir immer zu Beginn der Woche eine große Portion Inspiration, Freiheit und Frieden mit. In diesen Mini Podcast Folgen teile ich meine Wahrheit zu einem Thema mit dir, damit dein eigener Spirit in dir geweckt wird und…