28. Februar 2018

#57: Was kann ich tun, wenn ich eine Essstörung habe?

Interview mit Shirley Hartlage von Waage e.V. – Fachzentrum für Essstörungen Ich selbst bin vor ungefähr 7 Jahren zum ersten Mal in meinem Leben bei einer […]
27. Februar 2018

Meine Essstörung & Ich – Erfahrungsberichte über mögliche Ursachen und Auslöser

Gestern hast du in Kera’s Artikel „Essen zwischen Freund und Feind“ fünf verschiedene Formen von Essstörungen kennengelernt sowie ein Bewusstsein dafür bekommen, wie du diese möglichst […]
25. Februar 2018

SoulFood Sunday Prayer #8

„You must learn a new way to think before you can master a new way to be.“ – Marianne Williamson Ich teile jeden Sonntag ein SoulFood […]
23. Februar 2018

#56: EINS sein und doch ZWEI bleiben – Soul Session mit Alica Büchel

„Give the ones you love wings to fly, roots to come back and reason to stay.“ – Dalai Lama Alica Büchel ist ausgebildete Schauspielerin, Moderatorin, Redakteurin und einfach […]
20. Februar 2018

#55: Meine Erfahrungen nach 10 Tagen Meditieren in edler Stille

„Vipassana ist die Kunst des Lebens. Nicht die Kunst zu Entkommen.“ – S.N. Goenka Ich war letzte Woche bei einem 10-tägigen Vipassana-Meditationskurs und möchte in dieser Podcast […]
18. Februar 2018

SoulFood Sunday Prayer #7

„You must learn a new way to think before you can master a new way to be.“ – Marianne Williamson Ich teile jeden Sonntag ein SoulFood […]
15. Februar 2018

#54: Meditation – Liebende Güte für ein geliebtes Wesen

Ich habe die „Liebende Güte für ein geliebtes Wesen“ Meditation in dieser Form in einem Mindful Self-Compassion Kurs in Berlin kennengelernt. Der Kurs lief über 8 […]
11. Februar 2018

SoulFood Sunday Prayer #6

„You must learn a new way to think before you can master a new way to be.“ – Marianne Williamson Ich teile jeden Sonntag ein SoulFood […]
8. Februar 2018

#53: Meditation – Liebende Güte für uns selbst

Die Meditation „Liebende Güte für uns selbst“ stammt aus einem Mindful Self-Compassion Kurs, den ich letztes Jahr in Berlin gemacht habe. Es geht in dieser Meditation […]