30. März 2017

#05: 3 Schritte, wie du dich von Scham befreien kannst

„Shame is the most powerful, master emotion. It’s the fear that we are not good enough.“ – Brené Brown In der heutigen Folge teile ich mit dir […]
23. März 2017

#04: Heute sind doch alle magersüchtig – Soul Session mit Nora Burgard-Arp

In den letzten Jahren hat sich der Blick der Gesellschaft auf Essstörungen – insbesondere auf Magersucht – stark verändert. Auf der einen Seite erlebt das extrem […]
16. März 2017

#03: Yoga bei Essstörungen – Soul Session mit Alexandra Kleinheinrich

Alexandra Kleinheinrich arbeitet als Autorin für Film und Prosa, und als Yogalehrerin in Berlin. Die Liebe zum Yoga begann vor fast 20 Jahren in London mit […]
9. März 2017

#02: Sich seiner selbst bewusst werden – Soul Session mit Lea Vogel

Lea Vogel ist zertifizierter Coach und eine großartige Frau. Sie begleitet Menschen in Krisen, in herausfordernden Situationen und in Momenten, in denen sie glauben, die eigene negative […]
4. März 2017

#01: Intro – SoulFood Journey

Wer ich bin, warum ich diesen Podcast mache, wofür SoulFood steht und was dich zukünftig im Podcast erwartet, erfährst du in diesem Intro. [podcast src=“https://html5-player.libsyn.com/embed/episode/id/5125399/height/360/width/790/theme/standard/autonext/no/thumbnail/yes/autoplay/no/preload/no/no_addthis/no/direction/forward/“ height=“360″ […]